Parlant amb el doctor David Sobre butaques i salut de l'esquena

Recentment, vaig tenir el plaer de parlar amb el Dr David David de butaques i salut de l'esquena. El mal d'esquena és una de les principals causes de visites al metge, i molts metges que poden ajudar a reclinables.

Dr David, que s'ha associat amb La-Z-Boy té el seu propi bloc sobre butaques i salut de l'esquena. A més de practicar la medicina per més de 30 anys, ha aparegut en televisió i ràdio nacionals per donar consells sobre diversos temes mèdics.

Passió per ajudar la gent a tot arreu, que ha dirigit equips de metges voluntaris a àrees tan devastat com Sri Lanka després del tsunami de 2005 i més recentment a Haití després del terrible terratrèmol.

Una gran part de la població pateix de mal d'esquena, amb milions de dòlars gastats en ella cada any. Dr David diu que simplement caminar en dues potes posa la tensió a la columna vertebral. Després hi ha les lesions esportives, excés de pes en el seu cos, estar assegut per períodes prolongats de treball i de l'estrès del curs. L'embaràs també pot causar mal d'esquena.

Tots aquests factors d'estrès en els músculs de l'esquena al voltant de la columna que pot prémer, donant lloc a un mal d'esquena.

Butaques reclinables poden ajudar amb el dolor d'esquena per la senzilla raó que es pren el pes de l'esquena. Per descans o ajaguts, la resta de la seva columna vertebral. Una posició de descans és millor que estar assegut amb l'esquena recta, perquè quan un es senti amb l'esquena recta que segueixen contraient els músculs.

Elevar les cames i descans i el suport a l'esquena ajuda. Això pot ajudar en moltes altres condicions mèdiques, per exemple, les venes varicoses. El flux de sang torna al cor i que també és bo per a la inflamació.

Butaques de massatge pot ajudar, però depèn de la naturalesa del seu dolor d'esquena. Butaques de massatge pot ajudar amb la tensió muscular o espasmes. Sobretot, la calor pot ajudar. Però si vostè té lesions a l'esquena, llavors és millor utilitzar una simple posició reclinada que recolza la seva esquena. El millor és consultar al seu metge.

Una posició semi inclinada pot ajudar amb condicions mèdiques que una persona experimenta dificultat per respirar. Per exemple, una posició semi inclinada disminueix la severitat de l'apnea del son. Ajuda amb els roncs.

Fer reclinables ajuda després de la cirurgia? Encara que ell pensa que, en general, seria bo després de la cirurgia a cor obert o cirurgia de reemplaçament de maluc, és millor demanar el consell del seu cirurgià.

Es tracta d'una qüestió d'elecció personal, sempre que recolza la seva esquena. L'elecció de seients reclinables més suau o més dur és també una qüestió d'elecció personal, així com una mica de cuir, com alguns prefereixen i tela. Sempre que recolza la seva esquena.

Les cadires elevadores també poden ajudar. Tots ells tenen els seus avantatges. Tot depèn de la discapacitat i el que funcioni millor.

Tenir múltiples angle de descans ajuda que més que una altra cosa. 68% dels metges recomanen butaques per a la tensió muscular i mal d'esquena relacionat amb l'embaràs, perquè l'esquena és reclinar i les cames són elevats.